私たちはプログラミングされている

今日のプログラミングは

9・子どもであってはいけない

○人からどう思われるか、人からの評価が気になる

○人前で緊張する。人間関係が苦手

○誰からも好かれたい。誰に対しても常に「いい人」「良い子」であろうとする

○人に甘えられない。わがままを言えない

○「欲しい/いらない」「好き/嫌い」といった意思表示ができない

○感情表現が苦手で、喜怒哀楽の感情を素直に表現できない。人前ではしゃげない

○弱い立場の人に対して過度に共感的、同情的で、本当は自分が面倒を見てほしいのに、いつも人の面倒を見る役回りになってしまう。そして、最後は燃え尽きる（医師、看護師、カウンセラー、福祉関係者などに多い燃え尽き症候群）

○子どもや子どもっぽい人が苦手で、見ているとイライラする

○「ああしろ」「こうしろ」と、人に対して指示的、支配的になってしまう（親的な立場をとりたがる）

私はほとんどの項目が当てはまりましたが、あなたはどうでしたか？

プログラミングの原因は

・両親とも真面目で、しつけが厳しく、自由や楽しみ、子どもらしい活動を禁止されていた

・親から「あなたはお兄ちゃん（お姉ちゃん）なんだから」と言われて、子どもらしい振る舞いや甘えることを許されなかった

・親から過度な期待をかけられて育てられた

・親がいつも大変そう（忙しそう）にしているのを見て、「自分だけ甘えてはいけない」「自分も我慢しなければならない」と決断した

・両親のケンカが絶えず、それを見るたびに、「自分がしっかりして、何とかしなければ」と決断した

・病気の親など、かわいそうな状態にある親の感情の面倒を見ることで、「もっと自分がしっかりして、親を喜ばせなければならない」と思い込んだ

・虐待を受けた際に、「子どもだからこんな目に遭ったのだ」と思い込んだ